Nem muszáj kávét innod, hogy éber maradj. Mutatjuk az alternatívákat, utazáshoz! (x)
Sajnos számtalan olyan esetről hallani, hogy a sofőr elálmosodott, és ezzel közúti balesetet okozott. Mielőtt tehát hosszabb útra indulunk, érdemes…
Energiaital vagy kávé? Mi a legjobb a kimerültség ellen vezetés közben?
Az energiaital mindig kéznél van, jóval egyszerűbb tárolni is – de vajon más szempontból is van olyan jó megoldás fáradtság…
Munka-alvás egyensúly: az alvás és a munka szimbiózisa
Legyen az fuvarozó vagy diszpécser, sofőr vagy irodai dolgozó: a munka és az alvás egyensúlya minden ember számára fontos. De…
Éles látással a biztonságos vezetésért
Az információk 90%-át a szemünkön keresztül kapjuk, és ezért a biztonságos autós közlekedés egyik legfőbb feltétele, hogy a vezetőnek kifogástalan…
Mobil zuhanyzó ST22 Lacika ajánlásával
Egy magára kicsit is adó kamionos számára mindig is sarkalatos kérdés, hogy hol és hogyan tisztálkodjon. Ha olyan helyen kell…
Új megaszponzort talált a DocStop
A DocStop már évek óta segíti az útközben lebetegedett kamionsofőrök életét. Az önkéntes alapon működő szervezet célja a biztonságosabb közlekedés…
Sofőr és mégis egészséges – Lehetséges ez?
Étkezés, mozgás és pihenés a rohanó fuvarozói mindennapokban Az, hogy valaki egészséges életet tud-e élni, legtöbbször attól függ, hogy mivel…
Kamionos életmód: pihenés és szállás
Korábban már írtunk arról, hogy hogyan oldható meg a kamionosok étkezése, most pedig azt vizsgáljuk meg, hogyan pihennek a kamionosok….
EGY IGAZÁN JÓ KÁVÉ BEARANYOZZA A NAPUNKAT
Frissen főzött, minőségi olasz kávé érhető el a magyarországi Shell töltőállomások több mint felén A kávé igazi szerelmeseinek nem kell…
Kamionos életmód: étkezés négy keréken
Egy kamionsofőrnek általában nem könnyű az élete, és ehhez hozzátartozik, hogy étkezni sem mindig úgy és akkor tud, amikor kellene,…
Az országút királyai – ilyen egy kamionos élete
Sokan az egyik legférfiasabb foglalkozásnak tartják a kamionsofőrökét, és az egyik legvagányabb életérzésnek gondolják, ha valaki negyven tonna összgördülővel koptatja…
A legfrissebbek
Aktuális
Scania – Kettő az egyben
Nyerges vontatóként és fülke-alvázas teherautóként is használható a Herrmann Transporte nagymértékben egyedi igényekre szabott Scania G 500 4×4 járműve.
Közlekedés – Határhelyzet
Ajánlatok, Ajánlók
Tudja meg, hogy mely területeken kell védőfelszerelést viselnie (x)
Ha az építőiparban vagy a veszélyes vegyi anyagokkal kapcsolatos területen dolgozik, akkor a védőfelszerelés viselése a mindennapi élet része. A…